ホットヨガ 美的効果 キレイ

ホットヨガは、体が持つ本来の美力をアップ!内側からキレイに!

大量の発汗・ホットな環境が、自分の中に潜んでいる美力を蘇らせる!

ホットヨガスタジオの、室温38度・湿度65%の室内は、筋肉が最も伸縮しやすく、じっとしていても発汗する状態。

その中で、水を摂取しながら、さらにヨガの動きをすることで、普段、汗をかきにくい人でも、驚くほどの汗が出てきます。

この大量の汗が、体の中にたまった老廃物もどんどん体外に排泄!
体内をクリアな状態に導いてくれるのです。

これがまず一つ目の美的効果!
ホットヨガに1、2回行っただけでも、汗のサラサラ感と、無臭感、そして、お肌のシットリ感は、すぐに実感できるはずですよ。

また、ホットな環境で芯から温められた体は、血液の循環が良くなるため、細胞の再生化も活発に!
そして、本来自分が持っている・新しい肌へ生まれ変わるサイクルをどんどん早め、どんなにサプリを飲んでも、対策しても、手に入らないような・生き生きした肌を作ってくれるのです。

この、元々人間の体には備わっているけど、普段の生活ではほとんど生かしきれてない「美的効果」を、存分に引き出して・蘇らせてくれるのが、ホットヨガの美的メリットなんですよね。

このホットヨガによる「美的効果」は、普段あまり汗をかかない人ほど効果テキメンですよ!

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